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Jornalista formada pela Universidade Estadual de Londrina. Mãe da Anita e da Luísa.

domingo, 9 de outubro de 2011

Dica Legal

"Quem aprende a gostar de ler sabe escrever a própria história."

É com essa frase que a Fundação Itaú Social convida todos que queiram a conhecer a Coleção Itaú de Livros Infantis. Uma iniciativa muito legal que pretende ajudar a despertar desde cedo o prazer pela leitura.
Ano passado eu participei e recebi 4 livrinhos muito legais em casa com custo ZERO!!!
Este ano são três livros. Não tem porque não participar!
Vi essa dica num blog que eu sigo há algum tempo e gosto muito. Nele eu encontro várias dicas preciosas sobre o potencial das crianças e de como são vastas as possibilidades de brincadeiras que envolvem também o ensinar.
Para participar do programa da Fundação Itaú é fácil, basta clicar aqui e conhecer um pouco mais.


quarta-feira, 30 de março de 2011

nana, nenê




Bom, depois de um sumiço, finalmente consegui voltar para o blog. Como prometido, para falar do maravilhoso amigo das mamães: nana, nenê, o livro!
Eu havia tido uma ótima experiência com a minha primeira filha, mas confesso que aplicar a técnica com a segunda foi mais difícil. Primeiro porque eu já estou mais cansada. Não passo o dia com uma, mas sim duas crianças. E segundo porque o medo de acordar a outra que já está dormindo é tão grande que diversas vezes eu quebrei as regras do livro e acabei dando uma dezena de mamadeiras na madrugada. Mas ok. O importante é que agora eu consegui. Tenho duas lindas meninas com apenas 1 ano de diferença que agora, 21h, estão dormindo quietinhas no mesmo quarto. E o melhor, dormiram sozinhas, sem colo, sem passeio e sem mamadeiras e mais mamadeiras.

Mas calma, calma...vou explicar como a mágica acontece...

A idéia principal do livro é NÃO O FAÇAM DORMIR, ELE TEM DE CONSEGUIR SOZINHO. No fundo é bem mais simples do que parece. A questão é que a criança precisa "aprender" a dormir e cabe a nós, pais e mães, o dever de ensina-la. Ela pode aprender que dormir está diretamente relacionando a mamar e dormir sempre quando esta mamando. Ou então que quando você a embala é para que ela durma. Ela pode também aprender a dormir na sua cama ao invés de dormir na dela. Isso tudo depende do que você vai ensinar ao seu filho desde os primeiros meses de vida dele.
A questão é que todos nós acordamos diversas vezes durante a noite. Nos cobrimos quando temos frio ou descobrimos quando sentimos calor. Viramos de lado, de costas, barriga para baixo, abraçamos o companheiro de aventuras... mas nem nos lembramos. Agora, imagine se você sempre dorme na sua cama e de repente, quando você vai dar aquela ajeitadinha no lençol durante a noite, você percebe que está numa gaiola!!!! Assustador, não? Aposto que você ia berrar como um bebezinho assustado.
É essa mesma lógica que o livro passa quando ele diz que devemos ensinar o bebê a dormir sozinho. Porque quando ele dorme mamando e acorda no meio da noite sem a mamadeira ou o peito...é lógico - ele grita! Quando dorme no seu colo quentinho, naquele balanço gostoso e acorda num bercinho...lógico - ele chora! E assim será por longos anos... que o digam meus pais. ( Meu pai dizia que se minha mãe engravidasse de novo ele sairia de casa.)
Mas, graças ao dr. Eduard Estivill e à jornalista Sylviade Béjar, eu seu íncrível nana, nenê, isso não precisa acontecer e, se estiver acontecendo, pode mudar!
Não é fácil, dói um pouquinho...em nós. Mas é rapidinho. E faz um bem danado para a criança.
Tudo começa com a rotina. Rotina é tudo para um bebê. Rotina é o que deixa a criança segura porque assim ela sempre sabe o que vem a seguir. Por isso, desde cedo, esabeleça uma rotina para o seu bebê. Hora de acordar, hora de comer, hora da(s) soneca(s), hora de brincar, passear, hora do banho e hora de dormir.
O livro sugere que banho seja dado no fim do dia, porque relaxa e acalma a criança, em seguida a mamadeira, uns minutinhos calmos com o papai ou a mamãe e hora de ir para a cama. Escolha um amiguinho para dormir com ele. Pode ser um ursinho, sapinho, boneca...tanto faz, contanto que seja sempre ele. Se seu filho usar chupeta, coloque mais de uma chupeta no berço, para que ele encontre com facilidade. Coloque-o no berço, se afaste um pouco e fale com muita calma: _ Agora você vai dormir no seu bercinho, com seu ursinho, durma bem, mamãe te ama, boa noite.
É nessa hora que o desafio começa.
Eu recomendo ler o livro inteiro, mas vou contar mais ou menos como é o processo.
A regra nº 1 é estar segura do que se esta fazendo. Seja firme, seja forte!
Seu bebê vai chorar, gritar, espernear e dependendo da idade vai fazer ainda muito para te convencer a ficar ali junto com ele. Isso se chama manipulação.
Bom, fale com ele com calma, mas sem acaricia-lo, sem pegar o colo. Mesmo que ele chore, saia do quarto e espere. Na primeira vez é só 1 minuto. Volte, pare perto do berço, mas sem tocá-lo, e diga a mesma coisa: _ Agora você vai dormir no seu bercinho, com seu ursinho, durma bem, mamãe te ama, boa noite. - e saia! Agora são 3 minutos. O ritual se repete. Depois 5 minutos. Mais 5, mais 5, mais 5... até ele dormir. Pode demorar, mas funciona. E esse foi o primeiro dia.
O livro passa um programa de uma semana. Vou colocar a tabelinha dos tempos aqui. Mas na verdade é um aprendizado continuo. De tempos em tempos a criança te testa. Mas é importante ser firme. A mesma técnica deve ser usada nos horários das sonecas, mas o tempo é um pouquinho diferente.


Quem tiver a oportunidade, leia o livro! Minhas tias fizeram nana, nenê com meus primos e funcionou, eu fiz com as meninas e funcionou, tenho amigas que também fizeram e funciona.

Alexandre, primo, se você ainda estiver acompanhando esse blog, me da um toque que eu te empresto o meu livro.

Boa sorte!
Mas principalmente Boa Noite a todas as mamães, papais e nenês!!!!

obs. Coloquei a capa do livro porque quando eu fui comprar havia dois e eu comprei primeiro o outro. Mas eu gostei mais desse. O da capa laranja!


quinta-feira, 4 de novembro de 2010

fazendo arte


Aproveitando o calor para brincadeiras ao ar livre.
Encontrei no Blog Torne Seu Filho Mais Inteligente cinco receitas de tintas comestíveis para bebês. Está a maior curtição. Depois ela ainda pula na piscina para se limpar...

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

histórias do aniceto


Apresentei para a Anita esses dias um amigo muito querido meu, o Aniceto. Ele é um menino magrinho como o dedo mindinho, não gosta muito de comer, chora para ir na escola e é um pouquinho mau caráter. Coisa simples, como tentar enganar o Coelhinho da Páscoa e o Papai Noel. Com um detalhe, ele sempre se dá mal.
Eu fui apresentada a ele quando eu era criança. Quem me contou suas aventuras foi a minha avó Anita. Ela por sua vez, ouviu as histórias do Aniceto da mãe dela, minha Bisa Luiza. (Fácil identificar a origem dos nomes das minhas filhas, né).
Minha avó já inventou dezenas de histórias. As crianças da família sempre chegam para ela e pedem "Vó Nita, conta uma história do Aniceto! Mas eu quero uma inédita!". Até hoje eu me admiro com a sua capacidade de criar as histórias. Tem também aquelas que fazem muito sucesso e a criançada quer ouvir de novo. É muito engraçado ver as crianças corrigindo um detalhe ou outro que ela acaba mudando.
A histórias sempre tem um pézinho na realidade da criança que está ouvindo. É um jeitiho sutil de dar uma dica ou outra sobre comportamento, escola, família. As vezes a semelhança é tão grande que já teve criança interrompendo a história para dizer "É eu, né vó?".
Bom, seguindo esse raciocínio, eu me atrevi a inventar minha própria história. A Anita havia ganho uma bolsinha da minha mãe. Ela adorou. Coloca a bolsinha no braço, guarda coisinhas dentro, desfila com a bolsa. Resolvi contar a história do Aniceto que ganhou uma carteira do avô.

Aniceto: Mamãe, o vovô me deu esta carteira e se eu não usar ele pode ficar chateado, né?

Mãe: Isso Aniceto. Use sim. O vovô vai ficar muito feliz de ver que você gostou do presente.

Aniceto: (dengoso) Então mamãe...mas como eu vou usar a carteira se eu não tenho nem um dinheirinho para por nela?

Mãe: Ahh...é verdade. Deixa eu dar uma olhada na minha bolsa.

A mãe abre a bolsa e encontra uma nota de cinquenta reais e algumas moedas, num total de setenta e cinco centavos.

Mãe: Pronto Aniceto. Pode ficar com as moedas.

Aniceto: Não mamãe! Eu quero dinheiro e papel.

Mãe: Mas Aniceto, eu só tenho uma nota de cinqueta reais...não posso dar tudo isso para você.

Aniceto: Mas mamãe, o que eu vou comprar com setenta e cinco centavos???

Mãe: Ora, você pode comprar um bombom, balas...ou então você pode guardar e depois ir juntado mais algumas até você conseguir uma quantia que você possa trocar por uma nota de papel. É uma boa idéia, não? Prometo que sempre que eu tiver uma moedinha eu dou para você ir juntando.

Aniceto: Hum...tá...

Dez minutos depois...

Aniceto: Mamãe, tem mais moeda?

Mãe: Não Aniceto. Acabei de dar todas as minhas moedas para você.

Aniceto: Mas mamãe, assim vai demorar muito pra eu juntar as moedas.

Mãe: Paciência Aniceto... paciência...

Contei a história para a Anita, para o meu marido, meus pais e minhas irmãs. Afinal, todos conhecem o Aniceto. Queria saber se eu estava no caminho certo. A prova de fogo foi contar para a vó. E a resposta não poderia ter sido melhor. Ela disse que outro dia meus primos chegaram pedindo uma inédita e ela aproveitou para contar a minha.
Fiquei lisonjeada!
Um beijo Vó!

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

do berço para a cama


Para quem ainda não sabe, sou mãe de duas lindas meninas: Anita - 1 ano e 2 meses e Luísa - 2 meses. Logo que a Anita nasceu, nós usamos um bercinho pequeno no nosso quarto até ela completar 4 meses. Depois disso nós a colocamos no seu próprio quarto num berço de tamanho normal (que inclusive foi o meu berço).
Com a chegada da Luísa em tão pouco tempo, eu havia decidido usar o bercinho pequeno no começo e depois comprar um outro berço maior para ela. No entanto, pensamos melhor e achamos que não teria porque ter dois berços grandes. Elas usariam por um tempo e depois eles teriam que ser encostados. Resolvi tentar passar a Anita para a cama e foi um Sucesso!
A Anita já tem uma rotina de sono bem certinha. Desde pequena dorme sozinha e no horário. Fiquei preocupada que ela pudesse começar a descer da cama ao invés de dormir, mas felizmente ela se adaptou muito bem.
Agora ao invés de nós irmos busca-la de manhã, ela que vem nos acordar. Uma delícia!
No próximo mês a Luísa vai "tomar posse" do berção. Espero que a Anita não se importe. Suas sonequinhas do dia ainda são nele.
Com a chegada do terceiro mês vou começar a usar a técnica do livro Nana Nenê com a Luísa. Num próximo post eu explico melhor. Para a Anita e para nós foi perfeito.

terça-feira, 31 de agosto de 2010

como ensinar seu bebê a ler III


Com a correria dos últimos meses ainda está difícil conseguir criar uma rotina para os exercícios de leitura. No tempinho que sobra para brincar "só" com a Anita eu procuro ir para a área externa da casa, onde ela aproveita mais. Foi então que tive a idéia de comprar giz, pensando em desenhar com ela no chão. E não é que o nosso balcão acabou virando uma maravilhosa lousa? Achei que dá pra ir brincando de ensinar por ali, enquanto não me organizo melhor com as plaquinhas. Ela tem se divertido bastante e eu tenho a impressão de que ela já aprendeu aquelas palavrinhas do balcão. Vou trocá-las esta semana.
Aproveitei o giz colorido para começar a ensinar as cores. Antes, eu havia escrito o nome da cor na sua própria cor, mas depois de ler as sugestões do blog da A. Julia, acabei mudando um pouquinho. Continuei escrevendo os nomes, mas ao lado desenhei um quadrado e pintei com a cor certa. Ela sugeriu que primeiro fossem ensinadas as cores primárias, mas achei que não tem problema colocar todas as que vem na caixa.
Logo quero começar as brincadeiras com a pequena. Ela esta cada dia mais linda e esperta. Comecei a colocá-la de bruços, todo dia um pouco. Essa semana ainda vou trazer o chiqueirinho para a sala pra ela ficar mais soltinha.

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

sonho de consumo - bicicleta e carrinho de bebê


Depois de duas filhas em um curto espaço de tempo, não da para negar que uma das maiores preocupações é com o corpo. Será que volta?
O problema aumenta ainda mais quando o tempo para praticar exercícios se transforma num sonho impossível. Que horas? Como?
As caminhada são uma ótima opção para mim e para os bebês. Resolvi dar uma pesquisada nos preços de carrinhos para gêmeos e descobri essa belezinha. O preço é salgado e no Brasil ainda não descobri nenhum lugar que vende.
Achei demais. O mais legal é que vem com vários opcionais, inclusive a segunda cadeirinha (que para mim é fundamental), assentos cobertos para dias de chuva, um compartimento para compras e a possibilidade de transformá-lo em carrinho quando chego em algum lugar. Ou seja, não preciso estacionar.
Eu quero!